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Saturday, October 19, 2013

日式照燒汁雞扒 Teriyaki Chicken


鸡扒 400克
洋葱 1小个(可以不加)
醃料:
日本米酒(rice wine)2汤匙
生抽 (醬油) 4汤匙
味醂(mirin) 4汤匙
糖 2汤匙

做法:
把鸡扒洗净,滤干水份,切去脂肪。用醃料醃约15分钟。
烧热油锅炒香洋葱备用。下点菜油在热锅中,用中火先把鸡扒有鸡皮的一面(如果有的話)煎至微黃,然後煎另一面,转慢火。倒進醃鸡扒的汁料到锅中,盖上锅盖,用慢火煮至鸡扒熟透。
打开锅盖,继续煎煮,直至汁收干一些,至浓稠,熄火。把鸡扒切段,與炒香的洋葱上碟,淋上锅中煮好的照燒汁即可享用。

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