材料(4人分量):
1.免治豬肉 400克
2.意大利蛋 4隻
3.油 2湯匙
4.蒜頭 3粒(拍扁)
5.小青瓜 3條
6.日本稻庭烏冬 320克(每人80克)
7.冰水 1.5公升
8.冰粒 2杯
9.紹酒 1茶匙
煎蛋材料:
1.油 2湯匙
2.鹽 1/4 茶匙
3.胡椒粉 少許
醃豬肉材料:
1.鹽 3/4茶匙
2.生抽 1茶匙
3.胡椒粉 少許
4.生粉芡 2茶匙生粉加3茶匙水
麵豉醬材料:
1.靚麵豉醬 120克
2.紹酒 1 3/4 湯匙
3.油 2湯匙
煮免治豬肉材料:
1.糖 1 1/2 湯匙
2.老抽 1茶匙
3.蠔油 2茶匙
4.麻油 1茶匙
5.熱水 11/2 杯
6.清雞湯 1/2 杯
生粉芡:
1.生粉芡
1湯匙生粉加2湯匙水
做法:
1.小青瓜切成8公分長,刨成絲後浸於冰水中,放入雪櫃
2.雞蛋加入鹽及胡椒粉,打成蛋漿。
3.用醃豬肉材料醃豬肉20分鐘。
4.麵豉醬用酒及油攪勻。
5.用平底易潔鑊以慢火煎蛋漿成幾塊薄蛋皮,切成幼蛋絲
6.中小火燒熱鑊,加入2湯匙油及蒜頭,爆香麵豉醬料2
7.加入免治豬肉,灒酒1茶匙,爆2分鐘。
8.加入煮免治豬肉材料,蓋上鑊蓋煮3分鐘後徐徐加入生
9.燒熱一鍋水,水滾,放入稻庭烏冬,用筷箸將烏冬分開
10.中火煮2分50秒便可,不要煮過火。
11.立即用冰水及冰粒浸烏冬,用筷箸將烏冬不停地攪拌
12.青瓜倒入筲箕,盡量濾去水分。
13.喜歡熱食的話,可用熱水浸烏冬半分鐘。烏冬倒入筲
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