(A)
粿条块(大粄)300克
蒜茸 1/2汤匙
生抽 2汤匙
黑酱青 (数滴)
油 1汤匙 ** 不粘锅比较容易操作。因为粿条块比较粘,容易打团,所以外卖的都放很多油炒的 **
做法:把锅加热,加入油,把蒜茸炒香,加入粿条和生抽炒均匀至香,然后捞起。
(B)
鸡肉片、鲜虾、鱼饼、菜心(各适量)
蒜茸 1茶匙
油 1汤匙
鸡蛋 2个 **最后才加**
调味料:
美琦鸡精 1汤匙 + 600克的清水 或 上汤
绍兴酒 1汤匙
生抽 1汤匙
1/2茶匙麻油
冰糖 1小粒
胡椒粉 (1点)
粟粉 1大匙 + 2汤匙清水搅拌均匀 ** 最后在加**
做法:
1)把锅加热,加入油把蒜茸炒香。然后加入所有的调味料,除了粟粉。搅拌均匀,煮滚。
2)加入B材料,除了鸡蛋。煮熟。
3)最后加入粟粉打芡。把鸡蛋打入一个碗里,稍微打散。趁滚着的时候,迅速分散倒入锅里,那就可以看到蛋花了。然后把汤汁盛起。
4)舀起适量的炒粿条,淋上适量的滑蛋汤汁,趁热享用。
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